南小海恒:开展“情绪调节 缓解焦虑”心理健康讲座
发布:zyr  时间:2019-06-12 08:58:01  阅读:
【摘要】 小学六年级毕业班将会面临毕业升学考试,学业压力比较大,为此,2019年6月11日学校借助合经区校外未成年人心理健康中心进校园的契机,对六年级毕业班的学生开展了一次以“情绪调节 缓解焦虑”为主题的心理讲座。

小学六年级毕业班将会面临毕业升学考试,学业压力比较大,为此,6月11日学校借助合经区校外未成年人心理健康中心进校园的契机,对六年级毕业班的学生开展了一次以“情绪调节 缓解焦虑”为主题的心理讲座。

 

在这次讲座中,习友小学老师首先用一个有趣的热身游戏,引起了参与同学的兴趣何老师介绍了情绪的双面属性并分析了情绪产生的原因 最后,何老师给每一位同学发了小卡片,同学们在卡片上写自己的祝福,现场弥漫着一种温暖的味道。

此次活动既是帮助学生迎接毕业考试,也是为引导六年级学生以更好的心态迎接即将到来的初中生活。(撰稿:管畅  审稿:张远蕊)